Em dias frios, as sopas se tornam prato obrigatório para uma refeição nutritiva. Esta alia sabor à praticidad, confira abaixo os links de sopas de inverno nutritivas exibidas no Jornal Hoje de 06/07/09:
Ficou com água na boca? Então aproveite! Além de saborosas, as sopas de inverno ajudam a manter a saúde em dia.
"Uma sopa que vai um tipo de legume, como a cenoura, ou a batata, não tem necessidade de acrescentar o macarrão. A gente pode se preocupar em acrescentar uma fonte de proteína para dar mais saciedade. Aí, podemos fazer um tipo de sopa de inverno mais equilibrada", diz Aline de Moraes, nutricionista.
Fonte: Jornal Hoje
