Chá de hortelã e casca de maçã Lucia

Informações da receita
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Como fazer

Leve para ferver as folhas de hortelã e as cascas de maçã durante 5 minutos

Desligue o fogo e adoce com mel.

Ritual:

Quando entrar em casa tome um banho, faça o chá e tome-o lentamente

Mentalize que está jogando todos os momentos ruins do seu dia numa lata de lixo

Quando acabar o chá escreva todos esses momentos e jogue tudo no lixo, reserve só para isso

No final da semana ou na lua minguante jogue tudo fora.

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