Omelete de Cereais Deise Farias

Informações da receita

500 calorias
1 porções
15 minutos
1 favoritou
06/04/2015
Doces e sobremesas Omelete Liquidificador Integral

Omelete doce com frutas e cereais

2 ovos
2 colheres (sopa) suco integral de morango batido com banana
2 colheres (sopa) suco integral de abacaxi
1 folha moída de hortelã
1 colher de granola light
1 colher (chá) de mel

Como fazer

Bater todos os ingredientes líquidos, juntando a folha moída de hortelã. Depois acrescentar o mel e a granola.

Bater os ovos misturados e depois junta-los com a mistura.

Fritar bem dos dois lados.

Informações adicionais

Ao servir, pode-se decorar com mel e aveia.