Suco Repositor (hidroeletrolítico)
Contém carboidratos, sódio e potássio. Ideal para tomar logo após o treino para repor as energias e auxiliar na hidratação após exercícios extenuantes.
Rendimento
3 porções
Publicado
25/08/2024
Ingredientes
Conversor de medidas- 750 ml de água gelada
- 4 colheres de sopa de Dextrose natural ou Laranja com Acerola
- 100 ml de suco de laranja natural e sem açúcar
- 1 colher de café rasa de sal
- 2 cubos de gelo
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
Informações adicionais
Rende 3 porções de 250ml.
