Vitamina de frutas com aveia e suco de soja

Informações da receita
  • 2 Xícaras de suco de soja gelado
  • 1 Unidade de banana prata picada
  • 1 Unidade de maçã pequena descascada e picada
  • 1 Xícara de framboesa fresca ou congelada
  • 1 Colher de sopa açúcar
  • 2 Colheres de sopa aveia
  • fatias de goiaba para enfeitar

Como fazer

Coloque no liquidificador o suco de soja gelado, a banana, a maçã e bata por 1 minuto.

Junte a framboesa, o açúcar, a aveia e bata por mais 2 minutos ou até que fique cremoso.

Coloque em copos altos enfeite como quiser e sirva em seguida.

Informações adicionais

Sirva logo após o preparo ou conserve em geladeira até o momento de servir.
Para que a bebida fique mais cremosa coloque uma xícara (chá) do suco de soja em uma fôrma para gelo no congelador 2 horas antes de servir. Tire do congelador e prepare conforme indicado na receita. Sirva em seguida.
Fonte: portal vital

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Pergunta feita por Quindim
Bala Baiana

Qual é o tempo de durabilidade das balas, essas balas não ficam meladas depois de um certo tempo?
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