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Frango com Laranja

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4 porções
25/08/2024

Ingredientes

Conversor de medidas
  • ½ kg filés de frango
  • suco de ½ limão
  • sal a gosto
  • 1 colher (chá) açúcar
  • 4 colheres (sopa) óleo
  • 1 cebola picadinha
  • 1 dente de alho amassado
  • 1 cenoura cozida cortada em palitos
  • 100 g vagens cozidas cortadas ao meio
  • 1 colher (sobremesa) amido de milho
  • 1 xícara (chá) suco de laranja
  • cheiro-verde picado

Modo de Preparo

  1. Lave os filés de frango, escorra bem e tempere com sal e limão
  2. Polvilhe açúcar sobre os filés e doure-os em metade do óleo.
  3. Enquanto isso, na outra metade do óleo, refogue a cebola e o alho, junte a cenoura e a vagem e deixe aquecer bem
  4. Adicione a maisena dissolvida no suco de laranja e misture lentamente, até que o molho fique cremoso e brilhante
  5. Tempere com sal a gosto.
  6. Passe os filés de frango para uma travessa, guarneça com a cenoura e a vagem, regue com o molho e polvilhe cheiro-verde
  7. Sirva com arroz.

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