Suco Anti-Depressão
Publicado
25/08/2024
5.0 (5 votos)
Ingredientes
Conversor de medidas- 3 beterrabas
- 1 punhado de espinafre
- 4 cenouras
- 1/2 maçã
- 1 punhado de salsa
Modo de Preparo
- Passe todos os ingredientes na centrífuga, menos a salsa
- Acrescente-a ao suco já pronto, misturando com uma colher
- Enfeite com um ramo de salsa
Informações adicionais
A beterraba e o espinafre auxiliam a circulação do sangue, o que estimula as funções cerebrais e acalma os nervos.
O espinafre ainda estimula os movimentos peristálticos do intestino, regularizando-os. A maçã e a cenoura facilitam a digestão.
