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Barrinha de Granola
O Namu Cursos, primeira plataforma de cursos online voltada para uma vida equlibrada, ensina uma receitas retiradas do curso Lanches e Snacks Saudáveis para Vender e para o Dia a Dia.
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Ingredientes
Conversor de medidas- 400 g de flocos de aveia
- 150 g de semente de abóbora
- 200 g de manteiga de amendoim natural
- 100 g de mel ou melado
- 100 g de goji berry hidratado em 50 ml de água
Modo de Preparo
- Processar todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
- Colocar para descansar na geladeira por 25 minutos.
- Espalhar em uma folha de papel vegetal e deixar na geladeira até secar. Cortar em quadradinhos e conservar na geladeira.
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