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Miniabóboras recheadas com Arroz e Carne Seca

4 porções
17/05/2011
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Ingredientes

Conversor de medidas
  • 4 miniabóboras moranga
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 1 sachê de tempero Meu Arroz Extra Alho
  • 1 xícara de arroz
  • 250 g de carne seca dessalgada, aferventada e desfiada
  • 2 xícaras (chá) de água fervente
  • 1 colher (sopa) de coentro picado
  • 1 colher (sopa) de cebolinha picada
  • Óleo para untar

Modo de Preparo

  1. Preaqueça o forno em temperatura média (180◦C).
  2. Corte uma tampa na parte superior das abóboras. Retire-a e reserve.
  3. Unte as abóboras e cubra-as com o papel alumínio. Coloque em uma assadeira e leve ao forno por 45 minutos ou até a polpa ficar macia.
  4. Retire, com cuidado, as sementes e a polpa das abóboras com o auxílio de uma colher para não furar a casca. Reserve a polpa e as abóboras.
  5. Em uma panela média, aqueça o óleo, acrescente o arroz e refogue por 2 minutos.
  6. Junte o tempero Meu Arroz Extra Alho, a carne seca e refogue rapidamente. Adicione a água e cozinhe em fogo médio com a panela parcialmente tampada por 10 minutos ou até secar o líquido.
  7. Retire do fogo, adicione a polpa picada da abóbora reservada, o coentro e a cebolinha. Misture e coloque dentro das abóboras reservadas. Sirva em seguida.

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