Omelete Light

Informações da receita
  • 2 Claras;
  • 1 Gema;
  • 1/2 Tomate Picado;
  • 1/4 Cebola Ralada;
  • 1 Pitada de Salsa;
  • 1 Colher de café de margarina light;
  • 1 fatia média de queijo branco magro ou prato light;
  • Sal a gosto.

Como fazer

Bater os ovos, acrescentar o queijo, o tomate, a cebola, o sal e a salsa

Colocar a margarina em uma frigideira antiaderente, despejar a mistura e cozinhar

Virar com a ajuda de 1 prato.

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Pergunta feita por Ricardo
Pão integral simples e macio

Olha... Favor verificarem a receita, pois como vamos misturar os ingredientes secos se não da a quantidade de farinha? E outra, nos dias de hoje quanto mais exato, para nao termos perdas melhor.

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