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Tainha Costa Verde Mar

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04/07/2013

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1 tainha de 1,5kg a 2kg limpa
  • sal a gosto
  • orégano a gosto
  • suco de 2 limões grandes
  • 4 dentes de alho amassados e picados
  • 1/2 maço de coentro

Modo de Preparo

  1. Em uma tigela colocar o sal, o orégano, o limão e o alho.
  2. Misturar bem e regar sobre o peixe (fazer cortes no peixe para pegar melhor o tempero).
  3. Colocar o coentro sobre o peixe e dentro dele.
  4. Deixar mergulhado no tempero por cerca de 3 horas (na geladeira).
  5. Retirar o coentro do peixe após as 3 horas.
  6. Untar uma forma com óleo.
  7. Colocar o peixe e levar para assar em forno médio por cerca de 1 hora e meia a 2 horas ou até dourar.
  8. Quando faltar 15 minutos para retirar do forno, colocar rodelas de tomate e pimentão sobre o peixe.

Informações adicionais

Dica

Após assado colocar em uma travessa enfeitada com alface. Servir acompanhado de mandioca e arroz branco.

Costa Verde & Mar

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