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Vitamina de frutas com cereais
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Ingredientes
Conversor de medidas- 1 banana nanica
- 1 maçã pequena picada
- leite de soja sem sabor ou leite de vaca
- 2 colheres de açúcar cristal
- 1 colher de gérmen de trigo
- 1 colher de quinua
- 1 colher de aveia
Modo de Preparo
- Bata tudo no liquidificador.
- Sirva a seguir.
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