Vitamina nutritiva
Ingredientes
Conversor de medidas- 2 colheres de aveia em flocos
- 3 colheres (sopa) de açúcar
- 1 colher de mel
- ½ porção de morangos (mais 6)
- 2 copos de leite
- 1 banana media
- ½ mamão
Modo de Preparo
- Bater tudo no liquidificador e acrescentar gelo picado
- Beber em seguida
- Essa vitamina subistitui o café da manhã e é muito saudavel.
