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Batida Antioxidante
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Ingredientes
Conversor de medidas- ½ maçã média
- 3 colheres (sopa) de mel
- 1 xícara (chá) de suco de laranja
- 2 colheres (sopa) de germe de trigo
- 2 xícaras (chá) de leite
- ½ cenoura média
Modo de Preparo
- Lave a maçã muito bem, tire o miolo e as sementes
- Pique-a e reserve
- Raspe a casca da cenoura, lave-a e pique
- Bata no liquidificador a maçã, a cenoura, o leite, o germe de trigo, o suco de laranja e o mel por 3 minutos, ou até obter uma mistura homogênea
- Sirva gelado
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