Vitamina Light
Publicado
25/08/2024
Ingredientes
Conversor de medidas- 1/2 maçã média
- 1/2 cenoura média
- 2 xícaras das de chá de leite desnatado
- 2 colheres das de sopa de germen de trigo
- 1 xícara das de chá de suco de milho
- 2 1/2 colher das de sopa de mel
Modo de Preparo
- Pique a maçã, retirando o miolo e as sementes
- Raspe a cenoura e pique também
- Bata no liquidificador a maçã, a cenoura, o leite, o germe de trigo, o suco de laranja e o mel, até obter uma mistura homogênea
- Sirva gelado.
