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Brócolis e castanha de caju com arroz

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15/12/2008

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 2 xícaras de arroz integral pré-cozido;
  • 2 colheres de sopa de semente de mostarda;
  • 1 cabeça grande de brocoli picada e pre-cozido;
  • 1 cebola picada;
  • ½ xícara de castanha de caju picada;

Modo de Preparo

  1. Pré aqueça o forno a 140º graus, coloque todos os ingredientes misturando numa forma e asse a 140º graus por 20 minutos

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