Flan de Amendoim Diet
Renata
Informações da receita
- 5 1 voto
- 12 porções
- 7 favoritaram
Receita de doce para diabético. Flan de amendoim feito com adoçante em pó, ideal para dietas.
- 3 xícaras de chá de leite desnatado
- 2 colheres de sopa rasa de amido de milho
- 100 gramas de amendoim torrado sem casca, sem sal e triturado
- 1 colher de chá de essencia de baunilha
- 4 colheres de sopa de adoçante em pó próprio para forno e fogão
- 1 envelope de gelatina em pó sem sabor
- Para decorar:
- 30 gramas de amendoim torrado sem sal e cortados ao meio
Como fazer
Dissolva a gelatina em 4 colheres de sopa de água fria e acrescente à mistura, mexendo bem até dissolver.
Coloque em uma forma de pudim pequena e leve à geladeira.
Desenforme e salpique o amendoim.
Deixe gelar até a hora de servir.
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