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Frozen iogurte de melão com hortelã light

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25/08/2024

Ingredientes

Conversor de medidas
  • polpa de 1 melão
  • 20 folhas de hortelã
  • 1 envelope de gelatina em pó incolor e sem sabor
  • 2 xícaras de chá de iogurte natural desnatado
  • 1/2 xícara de chá de leite em pó desnatado
  • adoçante a gosto
  • 4 colheres de sopa de açúcar

Modo de Preparo

  1. Pique a metade do melão em pedaços bem pequenos e reserve
  2. Pique a outra metade e bata no liqüidificador com as folhas de hortelã, a gelatina, dissolvida conforme as instruções de embalagem, o iogurte, o leite e o adoçante
  3. Despeje numa tigela, cubra com filme plástico e leve ao congelador por 2 horas, ou até o creme começar a cristalizar na borda da tigela
  4. Retire a mistura do congelador, transfira para a batedeira e bata por 3 minutos
  5. Volte ao congelador por mais 1 hora, ou até ficar firme e cremoso.

Calda

  1. Coloque o melão reservado em uma panela, junte o açúcar e 5 colheres de sopa de água
  2. Leve ao fogo e cozinhe, mexendo de vez em quando e com cuidado, por 10 minutos, ou até obter uma calda levemente encorpada
  3. Retire do fogo e deixe esfriar
  4. No momento de servir, retire o frozen do congelador e distribua-o em taças
  5. Cubra com a calda de melão e sirva em seguida.

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