Suco Saúde
Receita do progama A confeitaria
Ingredientes
Conversor de medidas- 1 cenoura grande
- 2 maçãs
- 1 unidade de gengibre
- 1 xícara de chá de mel
- 200 ml de àgua filtrada
Modo de Preparo
- Descasque as cenouras e corte em rodelas. Corte as maçãs em pedaços e não tire a casca.
- Lave bem a gengibre e não tire a casca. Coloque tudo no liquidificador, adicione o mel e a água.
- Bater por cinco minutos.
- Sirva gelado.
Informações adicionais
O ideal seria que não coasse este suco para não perder as fibras.
