Vitamina de frutas e fibras

Foto por Karen

Salvar14

Compartilhar

Enviado por

Karen

x3

Rendimento

1 porção

Calorias

180 kcal

Publicado

25/08/2024

5.0 (2 votos)

Ingredientes

Conversor de medidas

• 1 copo (200 ml) de leite desnatado
• 1 col. (sopa) de linhaça
• 1 col. (sopa) de flocos de quinua
• 1 kiwi médio

Modo de Preparo

1. Bata todos os ingredientes no liquidificador
2. Beba em seguida.

Explore mais receitas

Categorias

Vitaminas Bebidas

Ingredientes

Leite Kiwi Quinoa Linhaça