Hambúrguer de grãos Carolina

Informações da receita
  • 1/2 xícara de grão-de-bico
  • 1/2 xícara de feijão branco
  • 1/2 xícara de feijão azuqui
  • 1 colher de tahine (pasta de gergelim)
  • 1 cebola
  • 1 colher de zattar
  • sal e ervas aromáticas a gosto

Como fazer

Deixe os grãos de molho por 12 horas, lave e cozinhe todos juntos em panela de pressão.

Quandoo estiverem cozidos, uns 15 minutos, tempere com todos os ingredientes e bata num processador até obter uma pasta.

Coloque essa massa em forminhas de hamburguer e leve ao forno até formar uma crosta por fora.

Monte o sanduiche com maionese de mandioquinha e vegetais.

Informações adicionais

Se não tiver as forminhas faça anéis largos com papel alumínio e use para modelar e assar os hamburgueres.

O que você achou?

Sua avaliação: