Manjar de Arroz Diet

Name: Manjar de Arroz Diet
Prep time: 30 min
Yield: 7 porções
Ingredients: 2 colheres de adoçante forno e fogão; 2 xícaras de leite desnatado; 1 xícara de leite de coco; 3 colheres de arroz urbano branco; 3 colheres de licor de laranja; 1 colher (chá) de casca de laranja; 1 colher de gelatina em pó sem sabor; 1 lata de pêssego em calda diet (ou outro de tua preferência)

Foto por Tereza da Silva

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Enviador Por

Tereza da Silva

Rendimento

7 porções

Tempo Total

30 minutos

Calorias

103 kcal

Publicado

25/08/2024

5.0 (1 voto)

Ingredientes

Conversor de medidas

2 colheres de adoçante forno e fogão
2 xícaras de leite desnatado
1 xícara de leite de coco
3 colheres de arroz urbano branco
3 colheres de licor de laranja
1 colher (chá) de casca de laranja
1 colher de gelatina em pó sem sabor
1 lata de pêssego em calda diet (ou outro de tua preferência)

Modo de Preparo

Ferva o leite e o leite de Coco. Junte o arroz, o licor, a casca de Laranja e o adoçante e leve ao fogo. Cozinhe em fogo baixo até que fique macio. Escorra 50% da fruta escolhida.
Hidrate a gelatina em 3 colheres de água.
Leve 1 xícara de caldo para ferver até que dissolva.
Corte 50% da fruta escolhida em cubos.
Junte ao creme de arroz.
Despeje em uma forma untada.
Leve para gelar por aproximadamente 2 horas.