Suco da horta
Ingredientes
Conversor de medidas- 1 litro de água gelada
- 2 xícaras (chá) de couve-manteiga lavada e picada
- 1 xícara (chá) de polpa de maracujá
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 1/2 xícara (chá) de suco de limão
Modo de Preparo
- Bata todos os ingredientes no liqüidificador, coe e sirva.
Obs
- Ótimo no combate a anemia, pois possui Ferro (couve) que é potencializado e melhor absorvido na presença de cítricos (limão e maracujá)
