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Vitamina de ameixa seca com aveia
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Ingredientes
Conversor de medidas- 1 xícara (chá) de leite desnatado
- 2 colheres (sopa) aveia em flocos
- 1 colher (sopa) de mel
- 4 ameixas secas sem caroço
Modo de Preparo
- Bater no liquidificador 1 xícara (chá) de leite desnatado bem gelado, as ameixas secas sem caroço, a aveia em flocos e o mel
- Bater tudo até ficar homogêneo
- Servir a seguir.
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