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Vitamina de Leite Nozes e Mel
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Ingredientes
Conversor de medidas- 2 Xícara(s) Leite desnatado gelado
- 3 Colher(es) de sopa Mel
- 4 Unidade(s) Nozes picadas
- 1 Colher(es) de sopa Sementes de linhaça
Modo de Preparo
- Em um liquidificador junte o leite desnatado, o mel, as nozes e bata por 3 minutos
- Junte as sementes de linhaça e bata por mais 2 minutos.
- Coloque em 2 copos altos e sirva em seguida.
- Para que fique mais cremoso congele metade do leite em fôrmas de gelo
- Bata no liquidificador com o leite antes de colocar o mel e as nozes.
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