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Farofa Rapidinha

Farofa à base de biscoitos: um acompanhamento delicioso!

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10 porções
15 minutos
464 kcal
14/05/2015

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 200 gramas de biscoito água e sal ou cream crackers
  • 150 gramas de biscoito maisena
  • 100 gramas de farinha de mandioca
  • 100 ml de óleo
  • 120 gramas de manteiga
  • 1 xícara das de chá de cebola bem picada
  • 2 colheres das de sopa de pimentão cortado em cubos pequenos ou ao seu gosto (opcional)
  • 100 gramas de cenoura crua e cortada em cubos pequenos, ou ralada 50 gramas de uvas passas branca
  • 50 gramas de uvas passas escura
  • 50 gramas de damascos cortados em cubos pequenos (opcional)
  • 50 gramas de amêndoas em lascas ou nozes picadas
  • Sal, cheiro verde e pimenta do reino branca ao seu gosto

Modo de Preparo

  1. Em um processador ou liquidificador triture os biscoitos e reserve.
  2. Derreta a manteiga com o óleo refogue a cebola, o pimentão, a cenoura, as uvas passas, os damascos e as amêndoas. Tempere a gosto e finalize juntando os biscoitos triturados e a farinha.
  3. Prove os temperos, acrescentando mais se necessário e sirva como acompanhamento.

Sugestão

  1. Substitua 100 gramas de manteiga por 100 gramas de bacon fatiado e cortado em tirinhas.
  2. Derreta a manteiga no óleo e frite o bacon, retire o bacon com escumadeira e reserve.
  3. Na gordura que sobrou na panela refogue a cebola, o pimentão, a cenoura, as uvas passas, os damascos e as amêndoas. Tempere a gosto e finalize juntando os biscoitos triturados e a farinha.
  4. Prove os temperos acrescentando mais se necessário, e sirva como acompanhamento.

Dicas

Carboidrato da porção

48,6g

Proteínas da porção

5,1g

Gorduras da porção

27,7g

Sódio

506,4mg

Fibras da porção

2,7g

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