Salada Integral

Informações da receita
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Como fazer

Deixaro trigo de molho no mínimo 5 horas

Cozinhar na pressão por 20 m aproximadamente e escorrer

(reservar o caldo para uma sopa, fazer pão ou colocar no arroz)

Ralar a cenoura e a beterraba cruas na forma preferida

Picar a maçã em cubos sem a casca, picar o cheiro verde e misturar todos os ingredientes

Fazer um molho com shoyu, limão, azeite e orégano para regar a gosto

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Solange precisa de sua ajuda!
Carne Ensopada com Casca de Melancia do Globo Repórter

É uma ótima ideá de usar a melancia pois sempre vai parar no lixo...e claro!!! Mas parece com o chuchu, vou fazer. Não tem uma receita de doce da casca da banana??

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