Salada Integral

Informações da receita

Como fazer

Deixaro trigo de molho no mínimo 5 horas

Cozinhar na pressão por 20 m aproximadamente e escorrer

(reservar o caldo para uma sopa, fazer pão ou colocar no arroz)

Ralar a cenoura e a beterraba cruas na forma preferida

Picar a maçã em cubos sem a casca, picar o cheiro verde e misturar todos os ingredientes

Fazer um molho com shoyu, limão, azeite e orégano para regar a gosto

O que você achou?

Deixe sua nota:

Pergunta feita por Keylliane Martins
Antepasto de Berinjela

Esse açúcar pode ser substituído por outro?

Responder