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Salada Refrescante com Merluza
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Ingredientes
Conversor de medidas- 1 unidade de pepino japonês (cortado em rodelas)
- 1 unidade de alface americana (lavada em folhas)
- 1 lata de ervilhas
- 250 gramas de merluza (filés)
- 10 ml de suco de limão (limão espremido)
- sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo
- Tempere a Merluza com sal,pimenta e limão, e grelhe em uma churrasqueira elétrica ou grill.
- Monte em uma saladeira as folhas de alface, jogue por cima as ervilhas e por ultimo o pepino sem casca em rodelas.
- Coloque os filés grelhados em cima da salada e tempere tudo com limão são e pimenta do reino.
- É super refrescante e pouquíssimas calorias, excelente para o verão.
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