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Casquinha de palmito

17/03/2009

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo integral
  • 1 xícara (chá) de leite
  • 2 colheres (sopa) de mostarda
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 1 cebola processada
  • 2 tomates sem sementes picados
  • 300g de palmito ralado
  • 2 colheres (sopa) de manjericão
  • 1 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão processado
  • 1 colher (sopa) de gergelim
  • 20 casquinhas de massa

Modo de Preparo

  1. Em uma panela derreta a manteiga e junte a farinha de trigo, misturando até formar uma massa
  2. Aos poucos, coloque o leite, mexendo sempre até formar um creme firme
  3. Desligue o fogo, junte a mostarda e reserve
  4. Em outra panela coloque o azeite com a cebola e refogue, junte o tomate e o palmito, deixando cozinhar por 15 minutos ou até o palmito estar macio
  5. Desligue o fogo, junte o manjericão, misturando também o creme reservado, deixe esfriar
  6. Em um recipiente misture o farelo de aveia com o parmesão e o gergelim
  7. Depois que a mistura de palmito estiver fria, recheie as casquinhas, polvilhe a mistura de farelo e leve para ao forno para gratinar
  8. Sirva em seguida

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