Peixe ao Molho de Manga Laine

Tempere o peixe com o sal e a pimenta-do-reino.

Empane-o na farinha de trigo e salteie na metade do azeite, dourando-o dos dois lados.

Reserve.

Na mesma frigideira, coloque o suco de manga e deixe até ferver.

Assim que ferver, acrescente o restante do azeite de oliva, o açúcar, o sal, a pimenta-do-reino, a hortelã, as sementes de erva-doce e cozinhe um pouco, acentuando os aromas.

Coloque o peixe no molho e finalize o cozimento.

Retire o peixe e mantenha-o em local aquecido.

Coe o molho e monte o prato.