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Pudim de Chia
Esta receita faz parte de um guia de receitas com a complementação da chia (http://guiadereceitascomchia.Blogspot.com.br/) que eu e mais 4 colegas elaboramos para a conclusão do nosso curso técnico
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Ingredientes
Conversor de medidas- 100g de iogurte grego (1 unid.)
- 50ml de leite
- 1 col. (sopa) de chia
*Opcional
- essência de baunilha, canela em pó, mel ou açúcar a gosto
Modo de Preparo
- Misture o leite com o iogurte. Em seguida, adicione a semente de chia e misture bem, deixe na geladeira por 1 noite (ou 6 horas).
Informações adicionais
Dicas
Sirva o pudim com frutas picadas, granola e aveia.
RETIRADO DO GUIA DE RECEITAS COM CHIA QUE SE ENCONTRA NO LINK ABAIXO
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