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Salada Primavera

4 porções
10 minutos
01/10/2010

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 2 abobrinhas
  • 1 pimentão vermelho
  • 1 pimentão amarelo
  • 1 pimentão verde
  • 1 litro de água
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (chá) de orégano
  • 1 colher (sopa) de salsa
  • 1 dente de alho, amassado (opcional)

Modo de Preparo

  1. Lave bem todos os legumes, seque-os e corte-os em tiras
  2. Cozinhe-os na menor quantidade possível de água fervente por 6 a 10 minutos
  3. Se desejar, cozinhe no vapor, assim eles perdem menos vitaminas
  4. Escorra-os e arrume num prato
  5. Para uma decoração mais caprichada, enrole as abobrinhas
  6. Sirva temperados com o sal, o orégano, a salsa e, se gostar, o alho amassado

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