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Tainha com Leite de Coco
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Publicado
25/08/2024
Ingredientes
Conversor de medidas- 4 postas de 2 kg de tainha com 2 cm de espessura cada uma
- 3 dentes de alho amassados com 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 4 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 cebola grande cortada em rodelas finas
- 4 tomates sem pele e sementes, picados
- 1 xícara de cheiro verde (salsa e cebolinha verde) picado
- 1 pimentão vermelho grande cortado em tiras finas
- 1 xícara de leite de coco
- 4 colheres (sopa) de coentro picado
- 2 pimentas malagueta pequenas sem sementes, bem picadas
Modo de Preparo
- Lave as postas de tainha, enxugue, coloque em uma travessa, tempere com a pasta de alho, suco de limão, cubra e deixe marinar por cerca de 20 minutos
- Em uma panela de barro (de preferência), coloque azeite, cebola, tomate, cheiro verde, pimentão, leve ao fogo brando e cozinhe com a panela tampada, por cerca de 5 minutos.
- Acrescente leite de coco, coentro, pimenta, misture, junte as postas de tainha, tampe a panela e cozinhe cerca de 15 minutos ou até as postas ficarem macias
- Tire do fogo e leve à mesa.
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