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Torta Light de Arroz

25/08/2024

Ingredientes

Conversor de medidas
  • Massa
  • Quanto baste de sal
  • 4 Colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 1 Xícara (chá) de arroz cozido
  • 1/2 Xícara (chá) de leite desnatado
  • 2 Ovos
  • Recheio
  • 1 Xícara (chá) de brócolis cozido
  • 100g de cream cheese light
  • 100g de queijo-de-minas em cubos pequenos
  • 1/2 Xícara (chá) de champignon fatiado
  • 2 Tomates fatiados
  • Quanto baste de orégano
  • 2 Colheres (chá) de azeite

Modo de Preparo

  1. Massa
  2. Bata no liqüidificador o leite,os ovos,o arroz,a farinha de trigo e o sal.Reserve.
  3. Recheio
  4. Em uma panela aquecida com o azeite,acrescente os tomates e grelhe rapidamente.Polvilhe o orégano e o sal.
  5. Em um recipiente coloque o cream cheese,o brócolis,o champignon e o queijo-de-minas.Reserve.
  6. Montagem
  7. Em um refratário, coloque metade da massa,o recheio,os tomates grelhados e o restante da massa.
  8. Leve ao forno médio (180ºC) por aproximadamente 20 a 30 minutos.

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