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Bacalhoada Vegetariana

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6 porções
14/03/2014

Ingredientes

Conversor de medidas

1ª etapa

  • 500g de batata
  • 4 colheres de sopa de shoyu
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 2 dentes de alho
  • 4 colheres de sopa de leite de coco

2ª etapa

  • 1 lata de carne vegetal
  • 4 dentes de alho moídos
  • ½ cebola ralada
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 3 colheres de algas marinhas já hidratadas em água

3ª etapa

  • 1 pimentão verde
  • 1 pimentão vermelho
  • 2 cebolas grandes
  • 3 tomates maduros
  • Sal à gosto
  • Azeite de oliva à gosto

Modo de Preparo

  1. Pique as batatas em rodelas grossas e tempere com shoyu, azeite, alho e leite de coco. Espalhe numa travessa, cubra com papel alumínio e leve ao forno para pré-assar. Quando estiver “al dente” retire do forno e reserve.
  2. Misture a carne vegetal com alho, cebola ralada e o azeite. Acrescente as algas marinhas. Reserve.
  3. Pique os pimentões, a cebola e os tomates em rodelas, tempere com sal à gosto e azeite.

Montagem em camadas

  1. Espalhe a carne vegetal na travessa onde estão as batatas, depois coloque o pimentão verde, o pimentão vermelho, a cebola e na última camada o tomate. Regue com azeite de oliva. Cubra com papel alumínio e leve ao forno até que todos os ingredientes estejam macios.

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