Pesto de Brócolis Lucia

Informações da receita
  • 1/2 maço médio de manjericão 40 g
  • 1 brócolis médio 370 g
  • 1 xícara (chá) de azeite de oliva espanhol 200 g
  • 1 dente de alho 6 g
  • 2 colheres (sopa) de suco de limão 30 ml
  • 10 azeitonas verdes médias picadas 25 g
  • Sal a gosto

Como fazer

Limpe os manjericão, separe as folhas e lave-as em água corrente.

Coloque-as em uma tigela com solução de hipoclorito.

Siga as especificações do fabricante.

Em seguida, escorra a solução e seque as folhas com toalha de papel e reserve.

Lave os brócolis e separe os buquê.

Coloque em uma panela e junte 1 litro de água.

Leve ao fogo e cozinhe por 30 minutos ou até os brócolis ficarem macios

Retire do fogo, escorra a água e coloque os buquês de brócolis no copo do liquidificador.

Acrescente o azeite de oliva, o alho, o suco de limão, as azeitonas, o manjericão e o sal.

Bata por 2 minutos ou até obter uma pasta.

Sirva com sopa ou massa.

Informações adicionais

Cada colher de (sopa) possui 15 g

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