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Bitka

26/03/2010

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1 kg de medalhão de filé mignon
  • 2 unidade(s) de cebola em fatias
  • 3 colher(es) (chá) de sal
  • quanto baste de pimenta-do-reino preta moída(s)
  • 2 colher(es) (sopa) de páprica doce
  • 2 xícara(s) (chá) de água fervente
  • 4 colher(es) (sopa) de óleo de soja
  • 4 unidade(s) de shitake seco(s)
  • 4 unidade(s) de ameixa preta picada(s), sem semente(s)
  • 1 colher(es) (chá) de mel
  • 2 dente(s) de alho ao meio
  • 2 folha(s) de louro

Modo de Preparo

  1. Tempere os medalhões com sal, pimenta e a páprica doce
  2. Cubra os medalhões temperados com as fatias de cebola Embrulhe em papel filme, leve ao refrigerador e deixe pegar gosto por pelo menos 1 hora
  3. Em uma panela que possa ir ao forno, coloque a água e, após a fervura, manter quente, mas sem ferver, colocando 2 folhas de louro nessa água
  4. Reserve
  5. Pré-aqueça o forno a 175 graus
  6. Em uma frigideira, aqueça o óleo em calor médio
  7. Separe as cebolas da carne
  8. Reserve metade das cebolas e descarte o restante
  9. "Sele" rapidamente os medalhões, cerca de 1 minuto de cada lado
  10. Transfira-os para a panela com a água
  11. Pique finamente as cebolas reservadas e frite-as na mesma frigideira que usou para os medalhões
  12. Adicione então o shitake, as ameixas, mel e alho, mexendo bem
  13. Transfira tudo para o recipiente de água quente onde estão os medalhões e leve então ao forno
  14. Cozinhe por 1 e 1/2 hora a 175 graus
  15. Desligue e deixe esfriar dentro do forno, cerca de 2 h.

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