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Cozido de aveia

Melhora o funcionamento do intestino

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16/04/2012

Ingredientes

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  • 200 g de aveia em flocos médios
  • 20 ameixas pretas sem caroço
  • 1 litro de água
  • 1 pitada de sal

Modo de Preparo

  1. Lave as ameixas.
  2. Coloque a aveia e as ameixas na água fria e ferve em fogo baixo até formar uma papa, aproximadamente por 20 minutos.
  3. Mexa de vez em quando.
  4. Sirva quente com um pouco de mel ou rapadura.

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