Creme de Banana da Terra
Ingredientes
Conversor de medidas- 2 bananas da terra
- 1 xícara de castanha do Brasil (do Pará)
- 1 xícara de aveia
- 1 xícara de leite de soja em pó
- ¼ xícara de mel
- 1 xícara de damasco desidratado
Modo de Preparo
- Descasque as bananas e coloque em uma panela, juntamente com o mel e os damascos. Coloque ao fogo por 20 minutos até que a banana amoleça. Depois de amolecida, coloque todo o conteúdo da panela no liquidificador, juntamente com 3 colheres de leite de soja em pó, a castanha e mais 3 colheres de aveia. Bata todos os ingredientes e sirva.
