Pular para conteúdo principal

Sobremesa de Banana, Aveia e Mel

Que tal uma sobremesa de banana, aveia, e mel com uma base preparada com farofa de biscoito? A composição desta receita é sensacional e o sabor é simplesmente delicioso! Experimente!

12 porções
30 minutos
363 kcal
15/02/2016

Ingredientes

Conversor de medidas

Farofa

  • 200 g de biscoito integral de aveia e mel
  • 80 g de margarina ou manteiga light sem sal
  • 50 g de nozes picadas grosseiramente

Para montagem

  • Uma receita de farofa
  • 6 bananas nanicas grandes e maduras
  • 400 g de doce de leite cremoso
  • 1 receita de creme chantili
  • 1 colher (sopa) de cacau em pó para polvilhar

Creme de chantili

  • 250 g de creme de leite fresco ou creme de leite vegetal para chantili, bem gelado
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 1 colher (chá) de essência de baunilha

Modo de Preparo

Farofa

  1. Triture grosseiramente os biscoitos e junte a margarina e nozes. Misture até obter uma farofa úmida e reserve.

Creme de chantili

  1. Misture todos os ingredientes e bata em batedeira até formar picos firmes.

Montagem

  1. Utilizando um refratário ou taças, coloque uma porção de farofa, cubra com fatias de banana, uma porção de doce de leite, pequenas porções de chantili. Finalize com cacau peneirado.
  2. Leve para gelar e sirva bem gelado.

Informações adicionais

Carboidrato da porção

47,5g

Proteínas da porção

5,9g

Gorduras da porção

16,6g

Fibras da porção

3,1g

Explore mais receitas