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Sopa de Abóbora Light

25/08/2024

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1 cebola grande ralada (150g)
  • 1 colher (chá) de curry em pó (3g)
  • 1 colher (sopa) de azeite (8g)
  • 500g de abóbora em cubos
  • 1 batata grande em cubos (120g)
  • 1 envelope de caldo de legumes 0% de gordura
  • 1 litro e meio de água

Modo de Preparo

  1. Refogue a cebola no azeite e junte o curry, a abóbora e a batata
  2. Adicione o caldo de legumes e a água e deixe cozinhar até amaciar e o caldo reduzir um pouco
  3. Espere amornar e bata no liquidificador
  4. Volte ao fogo para esquentar bem antes de servir

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