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Sopa Desintoxicante com Peito de Frango

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4 porções
28/12/2013
1

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1/2 repolho branco
  • 2 tomates
  • 4 peitos de frango (sem pele)
  • 4 colheres (sobremesa) de alho-poró
  • 8 ramos de couve-flor
  • 2 cenouras inteiras
  • 1 cebola pequena crua
  • 1 talo de salsão
  • 2 alhos pequenos
  • 2 colheres (sopa) de salsinha
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha
  • 4 copos (200 ml) de água
  • 1 colher (chá) de sal

Modo de Preparo

  1. O primeiro passo é higienizar os vegetais.
  2. Depois, pique todos os ingredientes em pequenos pedaços e coloque-os em uma panela média. Cubra a mistura com os quatro copos d’água – se você preferir que a sopa fique mais líquida, pode colocar mais água. Adicione, então, o sal.
  3. Cozinhe bem, até que os legumes fiquem levemente macios.
  4. Regue com o azeite e acrescente a salsinha picada.
  5. Sirva em seguida.

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