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Filé de peixe ao molho

1 hora
23/02/2013

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1 e 1/2 kg de filé peixe da água doce de sua preferência
  • 1 caixinha de creme de leite
  • 50 ml de molho de soja (Shoyu)
  • Suco de 1 laranja
  • 5 pimentas de cheiro
  • 3 cebolas
  • 3 tomates
  • 4 dentes de alho
  • 1 pimentão verde
  • 1 maço de cheiro verde
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de Preparo

  1. Corte os filés e lave muito bem, pique metade das verduras ou passe no processador.
  2. Coloque tudo em um recipiente fundo junto com o suco da laranja, o molho Shoyu e misture ao peixe. Deixe marinar por uns 15 minutos. Não esqueça do sal e a pimenta (cuidado na hora de colocar o sal, pois o molhos de soja já são salgados).
  3. Fatie uma cebola em rodelas e reserve, pique muito bem todas as outras verduras restantes. Forre o fundo de uma panela grossa com as rodelas de cebola, por cima coloque uma camada de filé de peixe e em seguida as verduras picadas (tomate, cebola, cheiro verde, pimentão, pimenta de cheiro e o restante do alho), intercalando camadas de peixe e verduras picadas.
  4. Para terminar misture metade do creme de leite à verdura picada que sobrou, faça uma pasta e coloque em cima do peixe espalhe bem. Tampe a panela e leve ao fogo após 5 minutos abaixe o fogo, deixe cozinhar por cerca de 25 minutos ou até ficar macio.
  5. Acrescente o restante do creme de leite pelas laterais da panela, jogue um pouco de cheiro verde por cima e tampe até a hora de servir.

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