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Bife ao leite

14/05/2015

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 1 kg de contra filé (alcatra/patinho) fatiado em bifes médios)
  • 1 cebola media cortada em cubinhos
  • 1 pimentão médio cortado em tirinhas
  • 2 tomates em cubinhos
  • 06 dentes de alho amassados
  • 1 cenoura media ralada
  • sal marinho a gosto
  • pimenta branca a gosto
  • 02 colheres de sopa de soya
  • azeite ou óleo de girassol
  • 1 copo de leite de vaca (pode ser gelado)

Modo de Preparo

  1. Com 1 pouco de sal, passar os bifes esfregando com as mãos
  2. Espere 10 minutos, depois misture aos bifes a cebola e os alhos, (espere um pouquinho) depois o restante dos temperos, menos o óleo e o soya
  3. Deixe descansar por 10 minutos
  4. Numa frigideira antiaderente, deite o óleo/azeite (01 copo americano)
  5. Deixe esquentar bem
  6. Coloque um pouquinho de manteiga, para o óleo não saltar

Quando acalmar a fritura, coloque os bifes 1/Detalhe

  1. não deixe o tempero ir para a frigideira
  2. Refogue os temperos depois dos bifes fritos + soya e o leite, deixem encorpar, retorne os bifes para o molho por mais 3 minutos
  3. Sirva com arroz branco.

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