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Farofa de quiabo

26/01/2015

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 300 g de quiabo
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 2 colheres (sopa) de manteiga
  • 1 cebola média (100 g), cortada em rodelas
  • 1 1/2 xícara de farinha de milho (150 g)
  • 1/2 xícara de água (120 ml)
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1/2 colher (chá) de molho de pimenta

Modo de Preparo

  1. Lave o quiabo em água corrente e seque com papel-toalha
  2. Corte em pedaços de 1 cm
  3. Numa panela média, em fogo baixo, junte o quiabo, o óleo, a manteiga e a cebola e refogue, mexendo de vez em quando, até o quiabo ficar macio (aproximadamente 8 minutos)
  4. Acrescente a farinha de milho, misture bem e cozinhe, mexendo sempre e adicionando a água aos poucos, até a farofa ficar levemente úmida (aproximadamente 2 minutos)
  5. Tempere com o sal e o molho de pimenta
  6. Transfira para uma tigela e sirva em seguida

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