Filé de fFrango com Molho de Uva Itália
Ingredientes
Conversor de medidas- 1 carcaça média de frango
- 1 cebola média cortada em rodelas
- 2 tomates médios cortados em rodelas
- 3 colheres (chá) de sal grosso
- 1 buquê de ervas frescas (salsinha, cebolinha verde, estragão)
- 10 pimentas-do-reino em grãos
- 1 pedaço de canela em rama
- 4 filés de frango sem pele
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 200 g de uva itália
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Modo de Preparo
- Ligue o forno à temperatura alta.
Caldo de frango
- Lave a carcaça do frango, pique em pedaços pequenos e disponha numa assadeira.
- Espalhe as rodelas de cebola e cubra com as rodelas de tomate.
- Polvilhe o sal grosso por cima e leve ao forno por 30 minutos, ou até o tomate secar.
- Retire do forno e transfira tudo para uma panela grande.
- Junte o buquê de ervas, os grãos de pimenta-do-reino, a canela e 2,5 litros de água.
- Leve ao fogo com a panela destampada e cozinhe, mexendo de vez em quando, por 1 hora e 30 minutos, ou até o volume reduzir para menos da metade.
- Durante o cozimento, retire com uma escumadeira a espuma que formar na superfície.
- Retire do fogo e coe o caldo numa peneira de malha fina ou num pano, aparando numa tigela.
- Reserve.
- Tempere os filés de frango com sal e pimenta-do-reino e reserve.
- Aqueça o óleo numa frigideira grande, disponha os filés de frango e frite por 10 minutos, ou até dourar dos dois lados.
- Retire da frigideira e mantenha-os aquecidos.
- Na mesma frigideira, coloque as uvas e refogue, salteando de vez em quando, até ficarem levemente douradas.
- Retire as uvas e reserve.
- Ainda na mesma frigideira, junte o caldo de frango e a farinha de trigo, dissolvida à parte com um pouco de caldo de frango.
- Cozinhe, sem parar de mexer, por 2 minutos, ou até o molho ficar levemente encorpado.
- Acerte o sal e retire do fogo.
- Distribua o molho nos pratos, coloque os filés de frango e as uvas.
- Sirva com 1 cenoura cortada em tiras finas, cozidas rapidamente.
- Decore com folhas de salsinha e cebolinha verde.




