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Filés de linguado grelhado com molho Mediterrâneo

04/05/2011

Ingredientes

Conversor de medidas
  • 2 filés de linguado
  • Sal
  • Azeite

Molho

  • 6 colheres de sopa de azeite
  • ½ cebola picada
  • 6 tomates secos picados
  • 6 tomates cereja cortados ao meio
  • ½ pimentão verde cortado em tirinhas
  • ½ pimentão amarelo cortado em tirinhas
  • ½ pimentão vermelho cortado em tirinhas
  • 4 azeitonas pretas
  • 1 colher de sopa de alcaparras
  • ½ xícara de café de água

Modo de Preparo

  1. Tempere o peixe com sal e grelhe em frigideira untada com azeite.

Molho

  1. Aqueça o azeite, refogue a cebola ate começar a murchar.
  2. Junte então os pimentões, as azeitonas, as alcaparras, os tomates secos, os tomates cereja e a água. Cozinhe por alguns minutos.
  3. Corrija o sal e a pimenta.
  4. Sirva o molho sobre os filés grelhados.

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