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Lentilha Al Dente do Globo Repórter

07/07/2009
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Ingredientes

Conversor de medidas
  • Lentilha
  • Cenoura
  • Pimentão, sal ou azeite
  • Coloque caldo de legumes ou água

Modo de Preparo

  1. Faça uma pequena trouxinha com papel alumínio ou papel manteiga
  2. Dentro, coloque a lentilha, use a mesma quantidade como se fosse cozinhar na panela

Misture com temperos que você mais goste

  1. cenoura, pimentão, sal ou azeite
  2. Coloque caldo de legumes ou água – bem pouquinho, só para cobrir o alimento
  3. Feche bem o pacote bem, para criar vapor, e coloque em forno baixo por 45 a 50 minutos

Informações adicionais

Você pode usar outros grãos em várias misturas, como arroz integral, ervilha ou o que você desejar, receita exibida em 03/07/09 no Globo Repórter.

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