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Sanduíche integral com ricota e rúcula
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Publicado
25/08/2024
Ingredientes
Conversor de medidas- 2 fatias de pão integral
- 4 colheres (sopa) de ricota amassada
- 1 colher (chá) de mostarda
- 1 colher (sopa) de iogurte desnatado
- 2 colheres (sopa) de aveia em flocos
- 1 pitada de sal
- 4 folhas de rúcula
- 1 tomate pequeno em rodelas
Modo de Preparo
- Em uma tigela, coloque a ricota, a mostarda, o iogurte, a aveia e o sal
- Misture, amassando com um garfo, até obter uma pasta homogênea
- Distribua a pasta em cada fatia de pão e disponha as folhas de rúcula e as rodelas de tomate
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