Hamburguer de peixe

Informações da receita

Como fazer

No processador de alimentos, triture o peixe e o pó para caldo de legumes.

Transfira o peixe moído para uma tigela

Acrescente os demais ingredientes ao peixe moído (menos a farinha de rosca e o óleo de canola) e misture até obter uma massa homogênea.

Divida a massa em 6 bolas iguais

Com as mãos ou com um molde para hamburger, modele as bolotas no formato de hamburgeres.

Num prato, coloque a farinha de rosca

Com as mãos, empane delicadamente cada hamburger.

Numa frigideira anti-aderente, coloque um fio de óleo e leve ao fogo médio para aquecer.

Em seguida, frite os hamburgeres por 2 minutos de cada lado, ou até que fiquem dourados

Retire com uma espátula e transfira para um prato forrado com papel-toalha

Sirva imediatamente.

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Pergunta por Mary Hellen
Sopa para emagrecer de Iris Stefanelli Sopa para emagrecer de Iris Stefanelli

Olá, gostaria de saber se vou ter sucesso se tomar esta sopa na janta? Ela pode ser consumida a vontade? Desde já agradeço pela atenção.
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